عالم المطبخ

وصفة جامبالايا – طبق لذيذ يٌحضر سريعاً

مكونات
1 عبوة (8 أونصات) مزيج جامبالايا
عبوة واحدة (14 أونصة) نقانق مدخنة ساخنة ، مقطعة إلى شرائح 1/2 بوصة
1 كوب روبيان غير مطبوخ (16-20 رطل) ، مقشر ومنزوع العرق ، مقطع إلى قطع 3/4 بوصة
3 بصل أخضر مقطع ناعماً
1/2 كوب جبن شيدر مبشور
1/2 كوب بيكو دي جالو

التحضير
حضّر مزيج الجامبالايا وفقًا لتوجيهات العبوة ، وأضف النقانق والروبيان خلال الدقائق الخمس الأخيرة من الطهي. يرفع عن النار. يُضاف الجبن ، بيكو دي جالو والبصل الأخضر ؛ من خلال الحرارة.
حقائق غذائية

مقالات ذات صلة

1-1 / 2 كوب: 601 سعرة حرارية ، 32 جم دهن (14 جم دهون مشبعة) ، 127 ملجم كوليسترول ، 2159 ملجم صوديوم ، 48 جم كربوهيدرات (3 جم سكريات ، 1 جم ألياف) ، 28 جم بروتين.

weymouth-auto-sales
اظهر المزيد

Janette Alkousa

القلم هو صديقها الدائم ومن خلال بعض كتاباتها نالت ثقة السيد طنوس الذي رأى فيها الشخص المناسب حيث وجد لديها التميز الثقافي وآمن أنها ستكمل مسيرة ثقافية عمرها ثلاثين عاما . أما المبدء الذي اختارته لتكمل به (بعيدا عن السياسة قريبا من الوطن).

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى